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お手伝い

こんにちは♡

本日もルンルン元気に営業中です☺☺

 

昨日は復元パックのご予約が沢山な一日でした🌷🎗

復元パックをされてから施術スタッフもお客様のお顔の変化を感じられるくらい😳😳👏

お客様ご自身もお肌の変化に喜んでくださっています♡

 

復元パックをしてから

・お顔のシミが薄くなった

・お肌のトーンが白くなり維持されている

・くすみが消えた

・鼻の黒ずみが消えた

・次化粧ノリが変わった

など…毎日お客様から嬉しいお言葉を頂きます🙋‍♀️❤

 

本日いらっしゃったkさん、モナリのスキンケア商品を愛用してくださり日頃からお肌のケアを頑張ってくださっています🥺🥺✨

ですがこの季節になると、どうしてもお顔の皮がめくれたり…

日中も乾燥し悩んでいるとおっしゃっていました😣😣

 

再度生活習慣や普段のスキンケアの仕方を聞かせてもらい、

その方に合った商品のご提案やスキンケアの方法も一緒に見直すことが出来ました🙆‍♀️🙆‍♀️

お客さまも初心に戻ってもう一度頑張ってみます😣✨

とおっしゃってくださいました🥺🥺👍✨

これからどんどんお肌が変わってキレイになってもらえたら嬉しいです😳♡

こうやってお客様からお肌について相談してもらえたことに嬉しさが…❤

 

お客様のお悩みを少しでも解消できるよう、私ももっと勉強をしインプットしたことを

沢山のお客様にアウトプットしていきたいと思います_✍_✍

お客様の綺麗のお手伝いを今後も全力でサポートさせてください🤍💚💛💜🤎🖤

 

ご予約はコチラから🌷

RunRun公式LINE

 

 

 

桜咲く

こんにちは!!

今週もよろしくお願いします♡

まずは。。。

みなさんに嬉しいお知らせです🥰✨

昨日マツエクのテストだった桜ちゃん🌸

結果は。。。

見事合格いただきましたーーー!!

おめでとうおめでとう💮🎉✨

これも昨日のカツのお陰ですね💛

ありがとうございます!!

さっそく本日お客様を施術させてもらいましたよ🤩🤩

 

ずっと頑張ってた桜ちゃんをみてきたので私も嬉しいです✨

そしてマツエクをずっと指導してくださった

店長えりかさんもお疲れ様でした♡

指導する事は大変難しく、大変な事です。

私も指導する姿を見て、尊敬し、学ぶことばかりでした☺

私はあんな風に出来ないかもしれませんが

これから桜ちゃんも全身の脱毛も出来るようにしていくので

私も頑張りたいと思います💪❣❣

まずはマツエク初日だったのでゆっくり休んで欲しいです😊💓

これからマツエクは予約枠が増え、ご案内出来るお客様も多くなります✨

たくさんのお客様をキレイにできる事は何よりも嬉しいです!!
(私が施術できる訳ではないですが💦)

これからもルンルンスタッフ全員で皆さまをキレイにしてきたいので

今後ともよろしくお願い致します♡

Instagramアイラッシュアカウント

runrun_0213

 

では、合格した桜ちゃんから一言🥰🎀

たくさんの方のご協力の元また皆さんを綺麗にできる技術がふえました🥰
まさか自分が細かい作業をするアイリストの道へ進むなんて入社するまでは思ってもみませんでしたが今ではアイリストになれたこと本当に良かったと思っています♡
まだまだ挑戦したい事やりたい事はたくさんあるので引き続き見守っていただけたらと思います🤩
沢山キレイをお手伝いさせてください♡

男性にも✨

こんにちは!!

本日少しゆっくりなルンルンです♡

ゆっくりな時だからこそできる事を✨

 

さて、何度でもご案内いたします☺

パイラナイト

本日はお客様Kさんの旦那様もご体験されましたよ😊✨

ご購入を決めるのはやはり旦那さんに相談して決めたいという事で

一緒に来ていた旦那さんを急きょ呼び寄せご体験していただきました♡

もちろんKさんもご体験😄

EMSのビリビリ感が感じられたようです❤

旦那さんはシックスパックを使った経験もあり

EMS、ラジオ波を知っていらっしゃいました🙌

お顔を体験されたのですが

EMSの効果に驚き、リフトアップを実感✨

右側のみしたのですが

右側だけ引きあがってるのが分かる!

とおっしゃっていました✰

男性の方も効果を実感してくださり嬉しい限りです🤩💓

一家に一台あるとご家族全員で出来るのでいいですね✨

取り合いになるかもしれません(笑)

 

12月までの注文で

今だけ!!

マルチビューティゲル 500g

血流促進サプリ パイラナイトシナジー

をプレゼント🎁🎁

マルチビューティーゲルはパイラナイトをする際必ず必要なジェルです☺

初期購入で200g付いてきますが

消耗品なので500gももらえるなんて嬉しいです✨

しかもこのマルチビューティゲルはピュアコラ配合❤

ピュアコラとは発酵や合成から生成したアミノ酸のみを使用して作られた非動物由来型高分子コラーゲンです☺

動物由来で懸念されるウイルス混入などの心配がなく、抗原性(毒性)や感作性(アレルギー)の心配がない安全性に優れた化粧品原料なんです✨

保湿性が高いので肌に潤いを与えます✨

身体、お顔のトリートメント後にも美容液として使用できます♡

保湿以外にも

*脂肪分解

*代謝促進

*脂肪分解促進、引き締め効果

などあらゆる相乗効果を発揮します✨

そして

パイラナイトシナジー

このサプリメントは毛細血管の強化と血流改善のサプリメントです♡

糖転移ヘスペリジン

この成分は次世代の健康を担う成分だと言われています。

*血流改善
*中性脂肪を軽減
*冷え性改善
*血圧上昇抑制

赤ブドウ葉エキス

ポリフェノールが非常に豊富な抗酸化成分下肢静脈瘤の改善効果も認められ医薬品にも使用されている成分です。

このサプリメントで内からのトリートメント、そしてパイラナイトで外からのトリートメントをする事で相乗効果を発揮します✨

使えば効果を実感して頂けると思います☺

私も時間がある時は下半身メインにパイラナイトやってます🎃

楽しくおうちでできるのでオススメです♡

最後に・・・

✿実際の口コミをご紹介✿

・筋肉のハリやコリが取れるのでスッキリします

・先端が細いので目の周りなど細かい部分のケアがしやすい

・眼精疲労や肩こり、むくみ、セルライトなどでお悩みの方にオススメです

・パワーが強く湯舟につかりながらのトリートメントはものすごく汗をかきます!代謝が上がります。

・太もも裏のセルライトんおぼこぼこ段差がわずか10日間で滑らかに!!ひざ上のもたついた贅肉にも効きます。

 

ルンルンではパイラナイトのご体験が出来ます✨

気になる方はぜひお試しくださいっ♡

本気ダイエット

こんにちは!!

まだまだ暑い日が続きますね☀

日曜日くらいから少しずつ涼しくなるようなので楽しみです♡

さて、先日10月12日れなさんのお誕生日でした🎂🎊

気が利き、いつもみんなの中心にいるれなさん❤

お洒落でキレイで可愛いもの大好きです✨

24歳とは思えない落ち着きようです😊

ネイリストとして、いつもお客様の事を考え

キレイにしたい、かわいくしたいと思い頑張っている姿尊敬します✨

24歳も仕事もプライベートも充実しますように❤❤

 

先日、ウルルスタッフりほちゃんが

初めてモナリマットを体験致しました♡

りほちゃんは今年入社したのですが

入社してから10㎏体重増加してしまったようで

本気でダイエットしたい!!

ということでまずはモナリマットに入ることになりました☺

ダイエットする理由の様々。。

りほちゃんは今後メンズのカットもしていく予定で

そのモデルさんをGETするため痩せてキレイになりたい!!

そう話してくれました☺

キレイな子、可愛い子の方がメンズモデルさん集まりやすいようです💦

関係あるのかな。。。りほちゃん可愛いから大丈夫じゃない?

と思いましたが、本人が頑張る!たくさんメンズカットもやりたい!

そう話してくれたので全力で応援したいと思いました✨

全力で頑張っている人は応援したくなりますね☺

りほちゃんがやったモナリマットは

身体の中の細胞から活性化させていきます🔥🔥

テラヘルツ、育成光線、ゲルマニウムがしっかり身体の細胞を活性化し

痩せやすい身体、働きやすい身体へと導いてくれます♡

細胞が活性化し、血流が促進されると

身体の中に溜まったものが流れやすくなります🌼

まずは身体の中からしっかり老廃物を排出

出すもの出して結果だしていかなきゃですね💪🔥

私もりほちゃんの頑張に応えたいため

知識を絞り出し全力でダイエットのお手伝いしていこうと思います✨

次はモナリマットのみならず骨盤矯正スラットスタイルで

キレイな姿勢、痩せやすい身体へと変えます🤲❣

私もりほちゃんの変化が楽しみです🍎

 

ダイエット本気でしたい!!

そうお考えの方はルンルンで一緒に頑張りませんか😊?

全力でお手伝いいたします!!!

 

ダイエットに関しての詳しい事は

ルンルンHPをご覧ください❤

Instagramでも記事載せてます✨

Instagram⇨runrun_sousin

 

キレイを楽しむ

こんにちは!!

ルンルン本日もたくさんのご予約を頂きありがとうございます♡

ルンルン店内活気溢れて楽しく仕事させてもらってます✨

みなさまにはいつも感謝しております♡

ありがとうございます!!

 

さて復元パック大人気で回数を重ねるごとに

肌の変化を感じてらっしゃる方多くなってます♡

本日ご来店のYさんもそのお一人☺

施術前のお顔を見た時、前よりツヤがある✨

そう思い、

「以前よりお肌にツヤ出てきてません?」

そう言うと

「分かる!?目の下の所とかなんとなくそう感じてたの❤」

「肌も白くなってる感じするし嬉しい❤」

そうお肌の変化をお話してくださいました🤗

このお写真はbeforeが復元なしの前のお肌♫

下は2回施術後、3回目施術前のお写真です☺

まだ復元パックしてないのにこのツヤ感😍

毛穴も引き締まり目立たなくなってました♡

お肌の変化をお話するYさんはキラキラしていて

嬉しさがとても伝わりこちらも嬉しくなりました♡

YさんはホームケアでもTR50ソープを使っており

おうちでも頑張っているからこそ結果が出ているのだと思います☺

復元パックとTR50シリーズは相性がいいです🌼

TR50シリーズもお肌の若返り、肌再生の成分がたっぷり配合されており

なおかつ肌に優しい!!

赤ちゃんにも使えるものなので安心してお使いになれます❣❣

復元パックされていない方も

TR50シリーズでお肌の再生、若返りを実現♫

まずはコスパ№1

TR50ソープから始めてみませんか😊?

ルンルンではスキンケア体験も出来ますので

いつでもお声掛け下さい♪

キレイになる事を楽しんでほしい・・・

キレイである事を習慣化して欲しい

そう願っています♡

ルンルン公式Instagramも要チェックです❤

Instagram⇨runrun20190213

 

 

 

 

ともだちはクマ!!

こんにちは♡

昨日はお休みを頂いていましたが

珍しくおうちに引きこもり、ひたすら寝ていました🥱🥱

睡眠の秋なのか寝ても寝ても眠たかったです(笑)

そういえば!!昨日大きな地震が来ましたね😳😳😳

寝ていたらいきなり警報アラームが鳴りビックリしました😳心臓に悪かったです(笑)

何事もなく良かったです🥺🥺✨

 

私は最近ハマっている、癒されるゲームがあります🎮❤

その名は『発見!ともだちはくま!』です🧸

ウルルの恵梨香さんに見せてもらい可愛すぎて私もダウンロード🤣

ただ、ひたすら食べ物を与えクマが食べに来るだけというシュールなゲームです(笑)

与えるものによって、たまにレアクマも登場します😍😍😍

 

最近出た、レアクマたち🧸

 

 

パンの間に挟まっているクマ

肉まんを食べている中華なクマ

これがまた可愛くて、レアクマを見たいがためにスキップチケット

使いまくってます(笑)

昔、小学校の時のしていたたまごっちみたいです🥚

昨日のお休みも寝て、クマ見て、寝ての繰り返しをしていました🙄

 

あ!あとパイラナイトでボディケアもしました♡

昨日は一番気になる二の腕とお腹周りをしました🥺✨

お家で簡単に1か所6分間でケアする事が出来るのでめんどくさがりな私でも

続けられるかなと思います🥺✨

今後の変化が楽しみです♡

ルンルンでも沢山のお客様に体験していただき良さを実感してもらっています🤗✨

気になる方はお問い合わせください❤

 

RunRun公式LINE

 

変化に驚き!

こんにちは!!

ルンルン本日も元気いっぱいで皆さんのご来店お待ちしております♡

先日ルンルンに新しい本がオーナーより届きました☺

私たちは自分たちでチラシを作る事があるのですが

それに役立つような本でした😀

さっそく読んでみると

読みやすく、心に刺さる名作ばかり😮‼

いわゆるキャッチコピーの本🌼

読んでいると今の自分に刺さる言葉があり

読むときの心情で刺さる言葉が違い面白いと感じました。

先日の出来事でした♡笑

 

さてさて~

先日から話が尽きない

【パイラナイト】😍😍

もう言いたくて仕方ない!!

いいものだから言いたい!

いいものだから使って欲しい!!

だから何度も言っちゃいます♡

パラナイトがルンルンに登場してからまだ1週間も経っていませんが

早くも3つご予約頂きました🤗✨

体験された方は

効いてる感じする~!!

おぉーーー!

と欲しい欲しい欲求全開です♡

そして私も肩をやってみたら面白い事に🤩🤩

ビートたけしさんじゃないですよ(笑)

EMS効果で肩が勝手に動いてます✨

最初は動きすぎて怖いくらいでしたが、途中から面白くなり笑いが止まりませんでした🤣

左肩だけしたのですが、終わった後はスッキリ♫

早く右肩もやりたいです♡

 

そして、体験された方の変化が凄かったのでご紹介です✨

体験で二の腕6分間パイラナイトしただけでこの変化😳😳

腕がすっきりして太さも変わりました!!

この変化に全員鳥肌🐣笑

変化が一目でわかるって最高✨

私も早く帰ってやりたい!!笑

ルンルンではパイラナイト予約販売開始です!!

鹿児島ではここだけ!!

芸能人も多数使用されてます✨

芸能人と同じもの持ってるなんて嬉しすぎる♫

ぜひルンルンでご体験下さい❤

ご予約された方は今だけ!!

パイラナイト専用ジェルと血流促進サプリ(15,000円相当)が付いてきます✨

 

皆さまのご連絡お待ちしております♡

 

こんなの欲しかった!

こんにちは!!

最近、スタッフ全員がブログに度々登場する事が多くなり

みなさんに楽しんでいただけてるかな☺と思います✨

これからも、個人色そしてルンルンの色を出して

みなさんにお届け出来たらと思います😄

今後ともルンルンをよろしくお願い致します♡

 

さてさて~

昨日れなさんが紹介してくれた

【パイラナイト】

スタッフ大興奮でさっそく試してみましたよ♡

まず最初の感想は

「カッコいい!そして軽い!!」

美顔器って少し重いイメージあったんですが

このパイラナイトは155gと超軽量✨

持ち手もフィットして動かしやすい!!

これならフェイス、ボディどこだっていけちゃいます♡

パイラナイトは、ヘアメイクさんがメイクの前に使用する事が多いようで

お化粧ノリが格段に上がり、血流促進するのでトーンもアップ❤

ファンデーションの量も少なくて済むかもしれません❣❣

そしてなんといってもリフトアップ✨

お顔のたるみはお顔の筋肉を鍛える事で改善されます☺

普段の生活ではお顔の筋肉を鍛える事はほとんどありません😭

自分で顔の運動をするかパイラナイトのような機器を使うか

でお顔の筋肉は鍛える事が出来ます💪

芸能人の鈴木紗理奈さんも使ってるんです😍

そしてそして!!

何といっても私がパイラナイトを購入した第一理由は

脂肪撃退!!!

エステ3000店舗導入の人気アイテムである最新痩身マシーン

「ハイパーナイフ」

と同じ周波数を搭載し同じ効果が期待出来るそう😍✨

それがおうちでいつでもできるなんて夢みたいです❤

まずは使ってみないと分からない!!

という事でルンルンではご体験する事が出来ます✨

最初はビリビリ電気が通ってるー!とビビり気味でしたが

慣れてくると心地よく効いてる感じもあるので楽しくなってきます♡

終わった後はポカポカして血流が良くなってるのが分かります☺

ぜひ皆さんにも体験してください❤

 

詳しくはスタッフまたは公式LINEよりお問い合わせください✨

公式LINEはこちら🐷

お待ちしております♡♡

 

悩みは尽きない

こんにちは!!

秋なのに鹿児島はまだまだ夏!!笑

この前涼しくなってきたと思ったのに今日はまた暑い💦

秋服が着れるのはいつになることやら・・・

 

さてさて、本日は2つのお話をしていきます♡

よろしくお願いします✨

 

嬉しいお言葉

先日、ルンルンに通ってるお客様から

こんな嬉しい言葉を聞く事が出来ました☺

「水素を吸い始めてどのくらい経つだろう・・」

「前は偏頭痛がひどくて痛い日が続いたけど

今全然って言っていい程偏頭痛がない!!」

「水素すごいね!!」

嬉しいお言葉いただきました👏👏✨

こうやってお客様自身が効果を実感して頂けたこと

そしてお悩みが解決できたことはとても嬉しく思います☺

それ聞きながら泣きそうになる私(笑)

最近、涙腺が緩くてまいっちゃいます😂

このお言葉を聞いて、続けることってやっぱり強いな。

キレイになる事、健康になる事って続ける事が一番だよね。

そう改めて感じました♡

私もがんばろっ😎😎

 

美バストを作ろう💛

年々バストの形や大きさ、垂れ具合が気になり始めます。

先日、友人とオンラインで話をしたときのお話。

N.「Mは胸大きいよね!私なんて子供産んでからしぼんだ(笑)」

M.「いや、今妊娠中だからだよ!笑」

N.「妊娠中は胸張るよね~
最近ブラしてると上の方スカスカしてきて物寂しい(笑)」

こんな話が飛び交い女性にしか分からない悩みで盛り上がりました☺

年々女性の胸は、筋力の衰えとともに下がってきます。

姿勢はバストに大きな影響を及ぼしている事はご存じですか?

猫背の方は常にバストが垂れている状態なんです😭💦

猫背や背中が曲がった悪い姿勢の状態をしているだけで

バストは崩れてしまっているんです💦

また、バスト周辺の血行不良となるため

バストに本来送られるハズだった栄養や女性ホルモンが減少する事に😱😱

バストを形成してくれる栄養や女性ホルモンの不足は

バストの成長を妨げるだけではなく

バストが小さくなってしまう原因にもなるんです😳!!

姿勢を正しくする事ができれば

バストアップも出来る✨

まだまだ諦めてはいけません☺

姿勢を正しくする事が分からない

なかなか姿勢が正しくならない

とお悩みの方はルンルンで姿勢矯正しましょう✨

姿勢は身体全体のプロポーションに関係します♡

キレイになりましょう♫

 

姿勢矯正の事ならコチラ⇩⇩⇩

HP ダイエット

 

Instagramもチェックです♡

runrun_sousin(痩身・ダイエット)

runrun20190213(公式)

 

 

 

目元って大事🤙💓

こんにちは♡

先日、久しぶりに江梨花さんにパリジェンヌラッシュリフトを

かけてもらいました🐰💛

最近は、桜ちゃんにしてもらっていたのでなんだか嬉しかったです🥺🥺❤(笑)

私は元々、ルンルンに入社してからの2年間マツエク派でした🙌が、

久しぶりにマツエクをオフしてから過ごしてみて自まつ毛のなさと、短い事にがっくりし

これじゃ、まずいと思いマツイクを頑張りました💪✨

使ったのは、この2種類💛💜❤💚💙

 

1.ラッシュアディクト

筆タイプになっているので塗りやすい✨✨

夜お化粧を落とした後にサッと、まつ毛の生え際と下まつ毛に塗ります🥺🙌✨

量がたっぷり入っているので、私はこれでもかっていうくらい塗ってます😆🤙

1ヶ月くらいしたら長くなってきたなと自分自身でも実感しました🥺✨

 

2.モナリ マイラッシュ

今使っているのは、こちらの美容液!!

ある程度、長さが出てきたので太さを出したいと思いマイラッシュにチェンジしました😳👍

この美容液は目元のケアまでしてくれる一石二鳥なアイテムです😍😍😍

今はマイラッシュを使いまつ毛が太くなってくれたらいいなと思い頑張って使っています💁‍♀️✨

 

ホームケアの効果と江梨花さんの技術も加わりこんなにきれいにあがりました😍👍❤

目尻から目頭までめちゃくちゃ上がっています😍😍😍😍

 

すっごくテンションが上がりました😆🙌💕

江梨花さん、またよろしくお願いします🙇‍♀️✨🙇‍♀️

 

アイラッシュについてはこちらのアカウントをチェックしてみてください🐄🥛

runrun_0213

キレイキレイ👍💕

こんにちは😊

本日も気ままにルンルンブログ更新♫

 

自まつ毛派女子の最強の味方!!

《パリジェンヌラッシュリフト》

 

マツエクからパリジェンヌに変える方も増えてきています🙆‍♀️👍❤

パリジェンヌの勢いは止まりません👍❤

 

先日、初めてのパリジェンヌラッシュリフトのお客様♡

凄くしっかりしたまつ毛で直毛でビューラーを使っても

なかなか上がらないまつ毛という事でしたが、めちゃくちゃキレイに

上がりました🥺👏✨

 

これで朝のメイクが時短に😍😍😍

頑固なまつ毛もしっかりキープです💛❤💚💙💜

 

 

横から見てもキレイ💙💜💛💚❤

横顔も美しく見えるパリジェンヌラッシュリフト🥺👍💕

皆さんも是非パリジェンヌのような目元になりませんか🥺🥺✨?

 

そして、こちらも大人気の復元パック💕💕

毎日たくさんの方が体験され復元パックの虜になっています😍😍😍

 

 

 

たった1回でも効果を実感される事間違いなしです😎👏✨

復元パックで素肌美人になりましょう❤

お問い合わせお待ちしております___✍

RunRun公式LINE

スラットスタイル

こんにちは☀

今日も晴れていい天気👏🍂

日陰に入ると心地よいですね✨

本日もよろしくお願いします♡♡

 

今日はスラットスタイルについてお話していきます🍒

 

スラットスタイルとは

スラットスタイルとは足を開閉する簡単な運動で

骨盤の歪みを直し骨盤の位置を正常に戻します。

機械が動かすのではなく、正しい姿勢のまま

ご自身がお尻の力で足を開閉します。

お尻の力でどうやって!?

そう思われる方も少なくないと思います。

お尻には足とつながっている筋肉があるため

お尻に力を入れることで自然と足は開閉します。

お尻のに力を入れてみてください😄

内ももに力が入り、ふくらはぎも少し動くのが分かります✨

スラットスタイルは骨盤を正しい位置に戻すだけではなく

骨盤を支える大事な筋肉を鍛えることで

歪みにくく、正しい姿勢、正しい骨盤の位置をキープします♡

スラットスタイルは1回15分✨

これなら毎日でも出来そうです♥

 

身体の不調は骨盤が原因!?

骨盤は身体の要です。

中心がズレるとガタガタとなり安定しないため

バランスをとるために他の部分も歪んでいきます。

また、不要な筋肉や脂肪がつきやすくなるため

特に下半身や腰回りにお肉が付きやすくなります💦

スタイルが合悪くなるだけではなく

肩の高さが左右違う、

猫背や反り腰になりがち

首が前に出てる

など姿勢の悪さにも影響します。

特に女性の骨盤は動きやすいです。

生理周期は動き、

出産など特に動きやすく戻りにくい。

産後太りになるのはこのためです。

 

スラットスタイルのメニューご紹介!

骨盤は日頃の生活で動きやすくなります。

また、戻すためには日数を要します。

いつも、いつまでもキレイでいるために通いやすいメニューを作りました☺

まずは体験として♥

体験しないとどんなものなのか分かりませんよね☺

ルンルンでは1回 4,400円でスラットスタイルをご体験いただけます✨

お試しとして続けてみよう♥

お試しで続けるなら

スラットスタイル 5回チケット

16,500円(税込)

がオススメです🍎

通常1回4,400円なので単純計算で

4,400×5回=22,000が

16,500円で出来ちゃいます♡

まずは5回チケットで続けてみませんか😄?

いつでも乗り放題!

骨盤は日頃動きます。

また、一度歪んだ骨盤はなかなか戻りません💦

そんな時はいつでも何回でも乗り放題の

スラットスタイル1ヶ月乗り放題

22,000円

がオススメです♡

スラットスタイルは1回15分と短時間!!

空いた時間、お仕事帰りなど少しの時間運動することにより

骨盤は正常な位置へと戻ります✨

繰り返すことにより、

身体は骨盤の正常な位置を覚え、歪んでも正しい位置に戻ろうとします。

スラットスタイル乗り放題で姿勢のいい

スラットしたスタイルを目指しましょう✨

 

詳しくはHPまたはInstagramをご覧ください♥

HP⇨ルンルンダイエット

Instagram⇨runrun_sousin