今日は何の日！？

《宇宙からの警告の日》だそうです👽👾

宇宙人と遭遇するチャンス！？宇宙人と遭遇して何かを警告されるのか・・・・🤔

でも宇宙人っているのかなと考えてしまったエリカです🤯

寒い日が続いていますが最近よく耳にするのが

【乾燥】です☃❄⚡

お肌の大敵乾燥ですが、特に気になるのが

かかとの乾燥です🥶

かかとの乾燥がひどい方はひび割れてそこから出血したり、しなかったり・・・・

かかとの乾燥を防ぐ方法をお教えいたします😊☝

それはやっぱり

🔸角質ケア🔸です！！

最近角質ケアする方急上昇中です🙌🙌

ルンルンの角質ケアは角質ケアだけではありません！！！

フットバスにも入るし、角質ケア後は簡単な足裏マッサージも付いてるし、最高です💮

かかとは靴下で隠れるからいいや🤷‍♀️なんて思っていませんか！？

オシャレは足元から👣というように足元を意外と見られている可能性も・・・😱💣

みなさんかかと大丈夫ですか😨😨😨

角質ケア１回でこのかかとです👏

角質ケアでツルツルかかと美人✨

角質ケアだけじゃ物足りない‼‼‼

という方には

足のパラフィンパックをご一緒にするのがおすすめです💯

👇👇

これで乾燥対策バッチリです👌💞

今日は風が強いですね🌪

ご来店の際はお気をつけてお越しください♡

さてマツエクしてる方はかなりオススメの会員メニュー🎵

マツエクが綺麗な状態をずっと綺麗な状態をキープする為には

２・３週間に一回のペースで来る方が多いです！もちろん綺麗な状態は保ちたいと思いますがコスパがかかってしまう・・・そうすると全て取れてからきてしまうことが多くなり最初の頃の綺麗な目元ではなくなってしまいます

そんな時こそマツエク通い放題会員【habit】にはいって

美しいを習慣にしていきましょう！！

年間のhabitだと他メニューの特典・サイドメニューがお得にできます♡

ルンルン公式アプリからご予約可能です♥

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ルンルンHPからご予約サイトにてご予約可能です☺

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アイラッシュ→runrun_0213

ネイル→runrun_nail

痩身・脱毛→runrun_sousin

公式アカウント→runrun20190213

ご予約お待ちしております🌼

寒い日が続き、暖房とヒーターの側から離れられない日が続きます🌬🌬

やっと雪も溶け運転がしやすくなりホッとしています😗🙌✨

ここまで寒いと中々運動する気にもならず

今年の目標で掲げたダイエット宣言も中々です…🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

昨日、ZOOM講習でダイエットの神様がまだおりきれていない私にぴったりの

商品の講習を受けてきました💁‍♀️✨

『食べたことをなかったことにする』サプリ💊

その名も【パイラファイリングプラス】✨

食べる前に１包飲むだけ！！！！

ココア味なので個人的には飲みやすかったなーと思いました🙌🙌

食事制限なしで痩せたいなーと思っている方に特におススメです🤩👌💞

とりあえず3カ月続けてみませんか？？💁‍♀️✨

気になる方はお問い合わせください♡

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こんにちは♡

昨日はお昼ごろから吹雪が凄かったですね😨😨

この写真は帰り、家の玄関に入る前に☃を作ってみましたが少し後に見に行くと誰かに踏まれて残念な結果となってしまった雪だるまのお写真です(笑)

私の作った雪だるまが雪だるまに見えず知らない間に踏んでしまったのか、それとも意図的に踏まれたのか・・・(笑)

ちなみに雪の中運転するのは初めてなものでかなり緊張しました・・・

夜までには雪が溶けていつもどおり運転できることを祈ります😖😖

さて話は変わりエアバリの話になりますが

本当にこのメニュー素晴らしい・・・！！

顔の悩みはほぼこのエアバリだけで解決できるくらいすごいです✨✨

ほうれい線が気になる

毛穴が気になる

リフトアップ

などなど様々なお肌の悩みを解決！

エアバリ　

1回６６００円

12回ｺｰｽ　５５０００円

30回ｺｰｽ　１１００００円
＊すべて税込み価格

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10年に一度の大寒波襲来だそうです🥶🥶🌪

昨日とうって変わって、寒さがこたえます🌬🌬

ご来店の際は気を付けてお越しください！♡

そんな寒い時は、モナリマットで温まりませんか？☝✨

約５０℃の温熱マットに３０分入るだけ☝☝

体の芯からポッカポカ♡

身体に溜まった毒素や老廃物を排出！！！そして代謝アップで血行促進まで🙌🙌

凝り固まった身体をモナリマットでほぐしましょう♡

こんにちは✨ブログをご覧いただきありがとうございます♡

明日の24日から25日にかけて今年一番の寒い寒気が流れ込むみたいなのですが明日明後日ご予約いただいているお客様はあったかーくしてお気をつけてお越しください✨

さて先日エアバリをしていてまたまた驚きの一枚がとれました

一回の施術で気になっていた小鼻の毛穴が綺麗に・・・♡

これを定期的にしていくことでもっとキレイになるかも・・・と今後のエアバリもワクワクが止まりません！！

エアバリはさまざまな肌の悩みにアプローチしてくれるメニューです

例えば毛穴以外にも

しみ・しわ・ほうれいせん・たるみ・むくみ・肌の乾燥による肌荒れ

などにも効果的なんです！！

エアバリをするだけでいろんな悩みを一気に解決へ導いてくれます🤩🤩

ルンルンではお客様のそれぞれの悩みに合ったメニューをご提案いたします！！

お気軽にご相談下さい♡

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今日は何の日！？

《カレーライスの日》です🍛

今日はカレーを食べます！と言いたいですが実はカレーが苦手なエリカです😅

大人になってからキーマカレーは食べれるようになりました🙆‍♀️

さてさて、世間でもルンルンでも大人気のV３シリーズ✨

大人気過ぎてメーカー欠品中の

【V３シャイニングファンデーション】

ですが、ルンルンには本体がなんと２個だけ在庫があります💘

この２個がなくなると次いつ入ってくるか分からない状態です・・・😓😓😓

ご迷惑おかけして申し訳ございません🙇‍♀️

本体もレフィルも欠品状態です💦

お二人様限定商品！！

お早めにご連絡下さい！！

お取り置きする事もできます👌

ご連絡お待ちしてます♡

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先日の休みは韓国料理屋さんへ♡

トッポギ激辛でした(笑)でもモチモチで美味しかったです♡

チキンは本当に二人前？！ってなるくらいのボリューム満点チキンでした🍗

美味しくて本場の韓国行きたーい😲😲😲😲😲ってなった日でした

韓国と言えば☝☝

エアバリ

皆さんはもう体験しましたか？韓国でも話題沸騰中のメニューが鹿児島でも体験できます◎

鹿児島で体験できるのはルンルンだけ！！

一回するだけでも感動するメニューです✨

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今日は何の日！？

【シチューライスの日】だそうです🤤🍛

江梨花さんの何の日シリーズが面白かったので、

私も気になりついつい『今日何の日なんだろー🤔』と調べてみました(笑)

江梨花さんの何の日シリーズ私も密かな楽しみです🤭🤭♡

２０２３年の目標は、健康的な身体作り✊🔥

私もお正月太りし最近中々、運動も出来ていなかったので

検定が落ち着いたら頑張ろうかなと計画中です＿＿＿＿＿✍

そして、身体もガチガチになり、リンパも詰まっているので

今年は…『モナリマット』と『スラットスタイル』を復活させて

不健康な身体から健康的な身体へとチェンジしていこうかなと思っています🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🔥

モナリマットで汗をかきデトックス✊

また、身体に溜まった毒素や老廃物を排出、代謝UPや血流促進、筋膜リリース✊

【モナリマットの効果】

＊血液の質改善

＊血流、リンパ管の流れを改善

＊全身の細胞の活性化

＊各臓器、各器官の周波数の正常化

＊老廃物の回収

＊筋膜リリース

など嬉しい効果が様々です！！❤

スラットスタイルで、骨盤矯正✊

骨盤を正しい位置に戻し痩せやすい身体へと変化✊

O脚、X脚を改善しヒップアップによる足長を叶えてくれます💁‍♀️✨

骨盤の歪みの原因にアプローチし、骨格の整列を根本から矯正します！！！

スラットスタイルは簡単な、単調な整体運動を行っていただくだけ☝☝

お尻の深層筋である外旋筋（股関節を外に開く筋肉）を回し、鍛えて強化！！

目指せ！！健康的な身体へ🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💞

今日は何の日！？

《いいきゅうりの日》だそうです🥒

初めて聞きました👂いいきゅうりの日！(笑)

今日の夜はきゅうりを食べようと思います🍽🍽

そして今日は何の日！？をシリーズ化していきたいと思っているエリカです🤭

最近の私の悩み・・・

それは正月太り🐷🐷

お正月にお腹も空いていないのにずーーーーっと何かを食べていたその結果…

４日間で３キロも大きく成長しました🍖🍜🍣🍱🍜

のんびりと楽しくお正月休みを過ごし充実していましたが

食べ過ぎてしまったことへの後悔は今も引きずっています🤦‍♀️

とは言っても過ぎてしまったことはどうしようもできないので

また真面目にこれを続けようと思います！！！！

【パイラファイリングプラス】

通称☞食べたことをなかったことにしてくれるサプリ💊

これをお店で取り扱うようになってからずっと飲んではいましたが

毎食前に飲まなきゃいけないのを最近では１日１回くらいしか飲んでいませんでした😥😥

なのでこの正月太りを機会にまた真面目に飲みたいと思います✊🔥

そしてまたブログで経過をお知らせしていきたいと思います🙇‍♀️

パイラファイリングプラスで脱正月太り！！！

頑張ります🔥🔥🔥

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昨日は夜ごはんに今まで作った中で一番おいしいミネストローネが作れて大満足だった桜です😋😋

他にもいろんな料理ができるように休日は料理なんかしてみようかなと思いました(笑)⇦多分やらない😂

さて先日久しぶりにカラーエクステにデザインをチェンジしたKさん♡

Kさんがだいすきなパープルにしました🍇目尻はラベンダーに♡

今回もとっても似合ってましたぁぁ！！

カラーエクステが挑戦しづらいかたは目尻にポイントで入れるのもオススメです♡

カラーエクステ(ポイント)　１１００円(税込)

カラーエクステ(フル)　　　１６５０円(税込)

マツエクもカラーで気分を変えていきましょう♡

今日は何の日！？

《おにぎりの日》だそうです🍙

今日はいっぱいおにぎりを食べましょう😋

今回は８月からほぼ毎日ラッシュアディクトを使ってくださっている

Sさんのまつ毛をご紹介したいと思います💁‍♀️

８月パリジェンヌラッシュリフト後の写真です👇

この後から毎日頑張って👇👇

こちらは１２月です🎄

そして現在がこちら👇👇👇

目元だけみると違う人のまつ毛みたいです😆❣

もう美容液なしでは生活できない！！！とおっしゃっていました🤭

毎日続けることって本当に難しい事ではありますが、これだけ変化が分かると

逆に頑張りたくなりますね💪

まつ毛が短いとお悩みの方はぜひラッシュアディクトを使ってみてください☝✨

使っている方で効果を感じない方はいないと言っても過言ではありません💮

一番のオススメ美容液です🥇

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