スタッフ

食べたい

こんにちは✰

今日も暑くてバテそうですね😵💦

桜ちゃんは最近お昼ご飯があまり食べられなくて

夏バテかも😖と嘆いておりました😥

でも夜はしっかりガッツリしかも

12時超えてからラーメン食べることもあるようで・・・(笑)

今後は太らないように夜中お腹すいた時は

水や白湯を飲むようにします!と宣言してました😊笑

食べるなら朝、昼をしっかり摂って

元気に活動したいですね♡

そんな夏もおいしいもの盛りだくさん😍🍽

そうめん、カレー、ウナギ、夏野菜、季節のスイーツなど

ちょっとしたイベントもあり

沢山美味しいものを食べたい!!!

そんな方はぜひ

MONNALIのCLEARをオススメします★

私も飲んでいたのですが

食べ過ぎかも😨!!と青ざめそうになった時も

Clearを飲んでいる時は

体重の変化もなく

しっかり朝トイレに駆け込みました🍀

Clearは糖吸収をカットし急激な血糖値の上昇を

緩やかにしてくれます✨✨

急激な血糖値の上昇は

ますます食欲を増進させてしまう怖いもの💦

Clearを飲めば怖いものなしです♡

さらに食物繊維も配合されており

ついでに腸活まで✨

これは飲むしかないです!!

先日、そうめん流しに行ったときも

Clearを飲んで行ったため

翌朝快腸♡

お腹スッキリでお仕事へ迎えました☺🎀

気になる方はぜひお声掛け下さい💁‍♀️🧡

成長

こんにちは🌼🎀

本日も桜がブログを書かせていただきます🤩

私ももうルンルンに入社してもう少しで半年が経とうとしています✨

最初はなにもできなかった私ですが夜遅くまで技術を丁寧に教えて下さる先輩方やモデルさんがいてくれたおかげで

いまでは脱毛や、パリジェンヌラッシュリフトができるようになりました🤩

自分の技術でお客様を綺麗にできることが楽しくてお客様が喜んでいる顔を見るととても嬉しくなります💕

ちなみに今はマツエクの練習を頑張っております😎✨

最初はウィッグからの練習でしたが最近モデルトレーニングに入れるようになりました😊

まだ緊張して肩に力が入ったり、上手くエクステが綺麗に付けられなかったりですが

少しずつ課題をクリアしてお客様に入れるように頑張ります👏👏

 

 

まだまだ人気が続いているフットネイルキャンペーン

シンプルなデザインから個性的なデザインまでデザインは自由💕

ちなみに私はフットネイルのデザインはいつもれなさんにおまかせしています✨

ネイリストと一緒に決めると今の流行や似合う色を探してくれるのでなかなか決められない!という方はぜひ一緒に選んでフットネイルを楽しんでください😍🧡

RunRunネイルのアカウントはこちら⇩

runrun-nail

 

 

990

こんにちは🌼🌞

最近夏らしい暑さが続きますね💦

今年もマスクは欠かせませんがマスクを着用しているとマスク内の湿度が上がり脱水症状になるリスクもあるので

皆さん熱中症には気をつけてお過ごしください😊✨✨

 

さて7月も残りわずかとなりますがみなさん水素吸入が今月まで¥990で吸えるのはお忘れではないでしょうか?😎✨

水素とは・・・

病気の原因とされる悪玉活性酸素を除去してくれる分子

ちなみに悪玉活性酸素は日々の生活習慣でも発生するみたいです😨💦

 

水素吸入をすると・・・

血液促進

肩こり改善

偏頭痛も楽になる

肌トラブルも解決

肥満や、むくみも改善

水素吸入をして損する事は一つもありません!!

むしろいいことだらけの水素吸入♫

その水素吸入が7月末まで¥990!!

マツエクしながら…ネイルしながら…もちろん30分間水素吸入だけ落ち着く空間で吸うこともできます♡

この機会逃すと損です✨

公式アカウント➔runrun20190213

アイラッシュアカウント➔runrun-0213

ネイルアカウント➔runrun-nail

脱毛・痩身アカウント➔runrun-sousin

 

何気ない話

こんにちは☺

成長するための一歩

本日の私の目標は

「自分からリスクをとって勝負する」

LET’s challenge!!

 

さて、本日は何気ない事を書きます😄

最後にちょっとした豆知識を書こうと思いますので

気になる方は最後に飛んじゃっても構いません🤣(笑)

よろしくお願いします♡

ブログ何書こうかな・・・

と毎日思い、皆さんにお伝えしいたい事、知って欲しい事を書いてたんですが

今日は少し別のお話を。

私はアニメをよく見るので

ルンルンにご来店されるお客様とアニメの話をすることもしばしば✨

見ているアニメを挙げていくと

結構グロいものが多くてですね・・・

「進撃の巨人」「東京グール」「約束のネバーランド」

「鬼滅の刃」「キングダム」など

人間が死ぬものばっかり😂😂

最近では

「東京リベンジャーズ」「炎炎の消防隊」

「僕のヒーローアカデミア」「転生したらスライムだった」

いやなぜかひとつだけ転生シリーズ(笑)

少女アニメよりもジャンプ系が好きみたいです♡

お客様とお話すると、結構アニメ観てる方多い😍😍

勝手に親近感で話するのが楽しくて♫

先日お客様に

「グロいの好きならこれいいですよ!!」

と勧められたのが

「甲鉄城のカバネリ」

確かに序盤から人が死ぬ・・・

でも次が見たくなり夜更かししない程度に楽しんでます😚✨

みなさんはどんなアニメが好きですか😁?

オススメあったら教えて下さい♡

ルンルンはアニメ派スタッフと韓ドラ派スタッフがいますので

ぜひお話しましょう♪

もちろん美味しい所、オシャレな所も大好きなので

みなさんの好きなモノ、ハマっているもの等のお話も聞かせて下さい🥰💐

もちろん美容でお悩みの事もぜひご相談下さい♡♡

皆さまとたくさんお話出来るのを楽しみにお待ちしております💁‍♀️🌼

 

 

さて、最後になりました✨

本日のみ?

✰★ミレイのちょっとした豆知識★✰

~笑わないとシワになる!?~

顔に細かな表情を生み出している表情筋は皮膚と直結している為

たるみやシワは表情筋の衰えとも言えます💦

シワ予防のためにも思いっきり笑ってみましょう🤣🤣

笑顔は一番の魅力です✨

 

綺麗な姿勢は魅了する✿

こんにちは☀

本日の目標は

「目標を高く持つ」

成功確率50%の自分のための目標を設定する。

本日も頑張りましょう♪

 

昨日お休みを頂き、少し遠出でリフレッシュしてきました😊❣❣

リベンジ旅の曽木の滝へ🌻

以前は行こうと計画してた日に台風で行けなかったのでリベンジです♡

今回も友人とわちゃわちゃ言いながら目的地へ🕶✨

運転は友人に任せて私は助手席でルンルンと♫

天気も心配しましたが、晴れ女のお陰で壮大な曽木の滝を見ることが出来ました😍😍

先日の大雨で、滝が見えないくらい増水し

その影響で下まではいけませんでしたがマイナスイオンたっぷり浴びて

癒しとリフレッシュで気分最高でした✨

いい休日をありがとうございました♡

 

さて、7月から始まった

骨盤矯正 スラットスタイル1カ月乗り放題!!

~スラットスタイルとは~

正しい姿勢で、足を開閉するだけの簡単で単純な運動をする✨

その運動だけで骨盤の位置を正しい位置にし姿勢を正しくするというものです♡

時間は15分💁‍♀️💖

空き時間、お仕事帰り、待ち時間等の短い時間でする事が出来ます❣❣

まずは5回チケットで試してみませんか☺?

ウルル、ルンルンスタッフもスラットスタイルで姿勢矯正です♡

綺麗な姿勢はいい印象を与え、身体の不調も改善されていきます💐💐

詳しくはスタッフ、HP、Instagramをぜひご覧ください🍀

 

HP➔ダイエット

Instagram➔runrun_sousin

 

 

4連休で女子力アップに

こんにちは🌻🌻

今日から4連休スタートしました💙💙💙

この4連休でどこかへお出かけする方も多いかと思います✨

まだ予定がない方はこの機会に女子力アップする休日はいかがですか?💖💖

理想のデザインを叶えるルンルンマツエク💛

今カラーエクステが大人気です😆🧡💚

次世代まつ毛パーマ パリジェンヌラッシュリフト🎀

自まつ毛を最大限に生かせるメニュー✨

ルンルン脱毛🕶

美白にもなれる脱毛 無料カウンセリングもしております😊

今月キャンペーン中のルンルンネイル💅

ハンドネイルは毎月デザインが変わる・選べる定額キャンペーンメニューもございます💛💛💛

フットネイルは8/31まで¥4950!キャンペーン中です🥰🥰

痩身🔥

骨盤矯正・О脚改善できるスラットスタイルで美しい姿勢に生まれ変われます✨✨

他にもいろんなメニューがルンルンにはございます🎀

ご予約や気になる事がございましたらお気軽にお問い合わせやご相談ください❣❣😍💓

公式➔runrun20190213

アイラッシュ➔runrun-0213

ネイル➔runrun-nail

脱毛・痩身➔runrun-sousin

ドライブ🚗

こんにちは🌻

昨日はお休みを頂き桜島フェリーに乗ってドライブ観光してきました🚗

神徳稲荷神社へ…⛩

クリスタルの鳥居初めて見ました!おみくじもしましたが吉でした🤣

自然にまかせて事を進めなさい的なことが書いてました🥰

次に垂水にある道の駅で美味しいものをたくさん食べてきました💜🍔🍗🍦

もこもこソフトクリーム見た目も可愛くて美味しかったです😍🍦🍭

この頃にはおみくじを引いたことなんか忘れるくらい食べ物に夢中になってました(笑)😂😂

すっごく充実した休日でした!県外にお出かけ出来る日が早く来てくれるといいです💞

 

さてさて本日もパリジェンヌラッシュリフトでご来店してくれたお客さんの目元をパシャリ📷✨

パリジェンヌラッシュリフトは今日で3回目♡

皆さんもビューラーなしの生活を楽しみませんか?🧡🧡

パリジェンヌラッシュリフト

¥6600(税込み)

パリエク

¥12650(税込み)

マツエク・パリジェンヌラッシュリフトのInstagramアカウントはこちら⇩

runrun-0213

是非チェックしてみてください💖

リフレッシュ

こんにちは☀

目標設定続いております🙇‍♀️

本日の目標は

他人の意見を取り入れ器の大きさを見せる

目標意識して本日も頑張ります!!!

 

先日はすごい雷でしたね⚡😵

みなさん被害等はなかったですか?

空港では穴も開いたみたいで驚きです😖😖💦

雷怖い(っ °Д °;)っ

これから台風なども増えてきますので

みなさん気を付けてお過ごしください♡

 

昨日はお休みを頂き友人と瀬々串にある

pepe&memeさんへ行ってきました🍴😋✨

高い所にあり眺めが綺麗で落ち着ける場所♡

お店の方もとても気さくで素敵な方たちでした🤗💕

ご飯もオシャレでおいしくて大満足😍🎀

フレンチトーストはとろっとろで最高🍴🍞

特に耳が美味しくてオススメです😋

最後は入口にあるブランコに🌼🌼

あれば乗っちゃいますね~(笑)

可愛いブランコ❤❤

壊れないようにちょい空気椅子状態😂

食べ過ぎ注意なので腸活サプリは欠かさず飲みました✨

腸活ちょうかつ~🤲✨

このおかげで食べ過ぎそうな時も

あまり体重増えない🙌🙌

私の欠かせないアイテムの一つです☺💛

休みの日にお出かけする事で気分もリフレッシュ😆🌻

今日からまた頑張れそうです✨✨

土日もお仕事の方は一緒に頑張りましょう🧚‍♀️🧡

お休みの方はめいいっぱいお身体休めて下さい💕

ルンルンでゆっくりするのも♡(笑)

 

パリジェンヌラッシュリフト価格改定✨

7,920➔6,600

Instagramはこちら➔runrun_0213

 

フットネイルキャンペーン 8月末まで延長!!

4,950

Instagramはこちら➔runrun_nail

 

ルンルンでトータルにキレイになりましょう🥰🎀

 

またまたお知らせ🥰

こんにちは🌼

昨日は営業後にみれいさんのパリジェンヌラッシュリフトをかけ直ししました💞

パリジェンヌラッシュリフト以外のメニューもそうですがキレイを習慣にするには定期的にしていくことがおススメです

マツエクで例えるとエクステが全て取れてからまた付け直しに来るよりは2~3週間の間で付け足しに来た方が綺麗なまますごせることが出来ます😎

ルンルンではキレイが続くオススメの頻度をいろんなメニューにおいてお伝えしております🥰

 

さて

前回のブログで皆さまに大事なお知らせをお伝えしましたが

なんと本日も知っていただきたいお知らせがございます✨

5月からスタートした3ヶ月限定コラボ企画で最後の月のフットネイルキャンペーン

大好評だったため8月までキャンペーン期間を延長する事となりました😆😆

7月ご予約が取れなかった方や7月にフットネイルをされて8月もご予約を入れようか迷っている方

8月もご予約が取りずらくなる前にお早めにご予約する事をおススメいたします🥰

ルンルンネイルのアカウントはコチラ⇩

runrun-nail

 

ルンルンアイラッシュ🎀

こんにちは😊

本日も気ままにルンルンのブログ更新✨

本日はルンルンのアイラッシュメニューについてご紹介いたします🎀

まずは最近Instagramやアイラッシュ業界で話題の

次世代まつ毛パーマ

パリジェンヌラッシュリフト🎀

今までのまつ毛パーマと違いまつ毛にカールはつけずにセッティング剤と特殊な技術でまつ毛の根元からまっすぐ立ち上げることで

・下まつ毛で目に影ができていたのが影をなくし目を大きく魅せることが出来る

・ばらつきがあった自まつ毛の毛の方向をまっすぐに変えられる

・今まで感じていた自分の自まつ毛の長さより長く魅せられる

・マスカラが塗りやすくなる

・そのあとマツエクを付けることも可能(パリエク)エクステの持ちも良い

などこの次世代まつ毛パーマパリジェンヌラッシュリフトには魅力が沢山🥰💛

普段自まつ毛で生活している方も、マツエクをしている方にもオススメのメニュー😍

 

次は自分のなりたいデザインを叶えてくれるマツエク✨

その中でも今人気メニューが

💜🧡エクステ💛💚

・夏はいつもと違った雰囲気にしたい

・ポイントカラーでさりげなくお洒落にしたい

・髪の毛のカラーと合わせたい

そんな方に人気なメニューです☺

初めてでカラーエクステどんなのを選んだらいいのかお悩みの方はお気軽にご相談ください🎀

 

Instagramでマツエクのデザインやパリジェンヌラッシュリフト、マツイクなど投稿しているのでぜひご覧ください✨

ルンルンアイラッシュアカウント ➔ runrun₋0213

 

 

可愛いをお届け💐

こんにちは♡
7月もすでに折り返し…😵🌪
今月もありがたい事に沢山のお客様に入らせていただき、
毎日楽しみながら、
ご来店してくださるお客様に感謝しながら働かせてもらっています🧸❤

またあっという間に1カ月経つんだろうな…🤔と、
毎月、毎日が一瞬で過ぎ去っていきます🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️♡

今日は姉妹店ウルルの恵梨香さんのハンドネイルをさせて頂きました🙌✨
毎回色々なデザインを持って来て下さるので、
私もデザインの勉強になります____✍
こうして、あーして、と動画を見ながら試行錯誤___✍
難しいデザインでも練習して上手にできると嬉しくて😍😍😍❤
そして喜んで下さるお客様の顔を見ると、ネイルしていて良かったなと思う瞬間です😂💗

今日も可愛いが出来上がりました♡

これからも、皆様に可愛いをもっともっとお届けできるように🧚‍♀️💗
ルンルンネイルのアカウントはこちら↓
https://www.instagram.com/runrun_nail/

爪先、可愛くしたい方は是非ルンルンで🧚‍♀️
お待ちしております♡♡

夏はギラギラに✨🎇

こんにちは🌻

昨日は晴れたり雨が降ったりと変な天気でしたが今日は快晴の日曜日☀

せっかくの日曜日なので今日はずっと晴れてるといいですね🥰💕

 

先日れなさんにフットネイルをしていただきました💛💛💛

夏は派手なくらいが可愛いので全部ギラギラネイルにしていただきました🎇🎇

いつもハンドもフットも可愛くしてくれるれなさんに感謝です💜💛

爪がお洒落だと洋服やサンダルを選ぶのも楽しいです😍

7月フットネイルキャンペーン💛

¥7700 ➔ ¥4950

7月だけこのお値段で出来ます😆

このキャンペーン大人気ですのでどんどんご予約埋まってきております🎀

気になる方はお早めのご予約をおススメいたします✨